¿Cómo se alcanza el Alto Rendimiento Personal y Ejecutivo?
Quizá mi breve historia laboral resulte de interés: Tras una larga trayectoria profesional como ejecutiva en entornos altamente competitivos de corporaciones multinacionales, y cansada de no conseguir encontrar respuestas a cuestiones vitales como por ejemplo:
¿Que puedo hacer para potenciar mi capacidad de foco y atención y que no se me escape nada en las reuniones?
¿Como puedo conseguir el vigor físico y mental a través de la nutrición sin pasar hambre o ganar peso?,
¿Que podría hacer para que el estrés continuo me afecte menos o incluso usarlo a mi favor?,
¿Como puedo evitar los vacíos de memoria o mejorarla a mis años?,
¿Como puedo mejorar la calidad del descanso para levantarme renovada?
……decido dejarlo todo, volver a la Universidad y formarme con los mejores profesionales en High Performance en Europa y en EE.UU para crear ZAR – Zona Alto Rendimiento.
A través de los profesionales del deporte de élite se aprenden las mejores prácticas transferibles al mundo particular y corporativo para desarrollar las habilidades físicas y mentales y conseguir estar en pleno estado de forma. Requiere a su vez la integración de técnicas nutricionales, un óptimo y eficiente rendimiento cognitivo, y la gestión fisiológica del estrés para dotar al individuo de su máximo nivel de rendimiento.
En ZAR hemos adaptado a la “competición diaria” del mundo corporativo las técnicas más avanzadas del Alto Rendimiento: La Nutrición Vitalizante (nutrigenómica), la Intervención del Estrés (la enfermedad silenciosa), el Descanso Reparador (en intervalos y nocturno), y el Vigor Mental (neurogénesis), para recuperar o potenciar la energía vital y frenar el envejecimiento precoz de Ejecutivo moderno.
¿Te gustaria saber mas o diseñar tu Zona de Alto Rendimiento?
Lo veremos durante nuestros próximos Encuentros Saludables…
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