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Episodio 2: 6 trucos contra el estrés pandémico

¿A que no te imaginabas que existía una cosa llamada estrés pandémico? En este episodio te cuento qué es, por qué nos afecta y 6 cosas que puedes hacer —muy sencillas— para controlarlo.

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Te he preparado 5 estrategias para comenzar el día fabulosamente.

Estrategias para romper el estrés

¡Ya verás qué bien te vas a sentir!

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